Dismorfofobia

                                   

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

                              DISMORFOFOBIA

Em algum momento você já se olhou no espelho e viu dezenas de defeitos em você que o fizeram entristecer? Acredito ser esta situação muito comum. Quem nunca fez isso?

Mas quando há uma preocupação exagerada, um olhar tão negativo que beira ao insuportável, a situação é denominada de dismorfofobia, ou seja, uma visão deformada de si mesmo.

E as consequências? Muita ansiedade, evitações e pensamentos obsessivos que certamente repercutirão na rotina.

As preocupações mais frequentes estão relacionadas com a pele, o nariz, orelhas, penteado e a silhueta do corpo. Diante disso, muitos procuram variados tipos de regimes ou se colocam em atividades físicas intensas e, outros, mais endinheirados, buscam à medicina ou à cirurgia estética.

Hoje, este transtorno está classificado na família dos transtornos obsessivos, pois se faz valer tendo os mesmos efeitos: ideias obsessivas e compulsões. Além disso, a dismorfofobia se aproxima muito da ansiedade social, pois os supostos defeitos físicos são em geral visíveis pelos outros. Tal entendimento traz muito sofrimento para o dismorfófobico.

E por que isso acontece? Por causa do medo de ser menos considerados pelos outros e, consequentemente rejeitados. E como comorbidade, quem tem dismorfofobia pode facilmente desenvolver fobia social.

Neste caso, estar rodeado de pessoas que nos trazem boas notícias a respeito de nós mesmos pode ser um excelente caminho. Validar o que dizem de positivo da gente pode ser muito efetivo e jamais esquecer que a maneira que somos foi construída mais pelo falar dos outros que por nós mesmos. Estar atentos a nossa própria percepção, entendendo que muito do que falam de nós (negativamente), geralmente são proferidas em momentos de conflito. Uma análise pode ajudar bastante aquele que viveu em lares em que a negatividade e a falta de validação das potencialidades foram negadas

Que sigamos pensando... 

Um grande abraço para você!

Um mundo regulado

                                      

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

                    UM MUNDO REGULADO

Já pensou se todos: professores, pais, amigos, advogados, médicos, crianças, adolescentes, idosos tivessem aprendido habilidades emocionais e, onde em todos os lugares tivessem programas de preparo emocional, todos contribuindo para a valorização da inteligência emocional, como seria o mundo?

Com certeza haveria menos reatividade, racismo, preconceitos de toda ordem, menos estigma e pouco julgamento, menos autoengano, autossabotagem e, o que poderia ser mais importante: os sentimentos seriam vistos como pontos fortes e nunca como fraqueza. E o gran finale, as pessoas poderiam ser aquilo que elas acreditam que devem ser, ou seja, mais autênticas.

Marc Brackett (2021) relata ter feito uma pergunta como a que fiz inicialmente para um grupo de pessoas e foi a resposta de uma criança que mais o chamou a atenção: “Haveria paz mundial!”

A resposta nos faz indagar e, consequentemente ponderar de um desejo que não é somente infantil.

Muitas situações ruins de toda ordem estão acontecendo o tempo todo no nosso planeta. A busca por uma inteligência emocional mais treinada, com certeza, contribuirá para que haja uma possível minimização de tantos males existentes.

Neste sentido, cabe a cada um de nós buscar um compromisso consigo mesmo, na busca de desenvolvermos habilidades emocionais capazes de fazer com que nossa existência aqui tenha mais sentido.

Com habilidades emocionais, criaremos um mundo mais inclusivo, misericordioso e cheio de criatividade. E sendo assim, o sucesso em tudo virá acompanhado do bem-estar e do repartir.

Mas precisamos entender que desenvolver habilidades emocionais não é ler incansavelmente livros sobre o tema e nem participar de palestras e seminários, apesar de entender que tudo isso pode contribuir. Desenvolver habilidades emocionais precisa ser entendido como um modo de vida. É reconhecer o que sentimos e o que o outro ao meu redor sente também. Isso cria conexão e nos doa qualidade de vida.

Que sigamos pensando... 

Um grande abraço para você!

Fábio Magalhães, candidato para Presidente do Brasil

         Fábio Magalhães, candidato para Presidente do Brasil

"O Brasil vive uma longa travessia. Milhões procuram emprego. Milhões famílias enfrentam dívidas. Há milhões pessoas vivendo nas ruas. A violência preocupa comunidades em todo o país. Casos de corrupção abalam a confiança nas instituições. Diante desses desafios, Fábio Magalhães decide iniciar uma jornada para servir ao Brasil." Candidato a Presidente do Brasil Fábio Magalhães

Romildo dos Santos celebra seus 53 anos ao lado de empresários e famosos em São Paulo

        Romildo dos Santos celebra seus 53 anos ao lado de empresários e famosos em São Paulo

O Embaixador da Paz Cultural, Romildo dos Santos, celebrou seus 53 anos em grande estilo, em uma noite marcada por elegância e prestígio.

A comemoração aconteceu na cobertura do Hotel Unique, no renomado restaurante Skai, um dos cenários mais sofisticados da capital paulista.

O evento reuniu importantes nomes do meio empresarial e da comunicação, consolidando-se como um encontro de networking e celebração. Entre os convidados, estiveram presentes apresentadores do programa Shalom Brasil, a apresentadora Rebeca, da TV Com Brasil e TV Guarulhos, a apresentadora Sara, o comendador Fernando, a representante da marca Faca & Panela Moncoc, além de Alexandre, conhecido por sua trajetória como ex-paquito da apresentadora Xuxa, e diversos empresários e empresárias.

Um dos destaques da noite foi o bolo comemorativo, que contou com apoio cultural da Doceria Fischer, sob o cuidado da empresária Shirley, agregando requinte e sabor à celebração.

A festa foi marcada por momentos de confraternização, reconhecimento e celebração da trajetória de Romildo dos Santos, reforçando sua atuação no cenário cultural e social.

Fotos: Divulgação

Assessoria de Imprensa Livia Rosa Santana